« どうする?匿名の電話・自首は? | トップページ | 花田家のその後 »

善玉菌の増やし方

腸内の善玉菌を増やすために「ヨーグルト」や「乳酸菌飲料」が王道と思われがちですが、実はそうではありません。食事などで外から取り入れた乳酸菌は定着することが出来ず、「数日で排出される」と驚きの結果がNHKスペシャルでも報道されました。そのため、自分にもともと住んでいる善玉菌を守り、育てる事こそが “腸の健康法” として多くの専門家が注目しているのです。

確かに、こういうふうに最近は言われています。しかし、なかなか自分の持っておる菌を増やすのは、難しいです。

私も随分便秘などで悩みました。しかし、最近は大変好調です。自分でもびっくりするほど立派なものを拝めます。それもできるだけ自然に。このできるだけ自然にというのが、実はここで言われている、ヨーグルトなどの乳酸菌なのです。

なぜこんなに快調になったのかは、よく分からないのですが、できるだけ薬に頼らないように自然に近くなるようにしています。ですから、薬を飲まないようにすることは、医療費の削減になりますし、混んでいる病院で1、2時間待ちということも、出来るだけ避けることができます。

特に、母親が病院で殺されたので、連れて行かなければよかったと思いました。でも、これはちゃんとした病院なら問題ないと思います。その辺の見極めも大事だと思います。それで、警察が「T病院にはT病院のやり方がある」と、まるで悪徳病院をすすめるようなことを言っております。でも、こう言えば、なんでも不正行為を正当化できます。

警察は犯罪者の味方なのでしょうか。それとも犯罪のすすめ?それに誰もそんなことをするとは知りません。救急車で乗っていって、そこが特殊な病院だとは、どうして知ることができるのでしょうか?訳わかりません。

それで薬を飲まないようにして、乳酸菌だけで、私は大変立派なものができます。できるだけ身体の自然な動きに従うのがいいのではないでしょうか?これもある意味、自然に自分の体内菌を大事に育てることだと思います。

|

« どうする?匿名の電話・自首は? | トップページ | 花田家のその後 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 善玉菌の増やし方:

« どうする?匿名の電話・自首は? | トップページ | 花田家のその後 »